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über
mich

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​Schon immer hatte ich ein feines Gespür für Menschen, die Muster und ihre Dynamiken und mich für tiefgründige Fragen und Antworten im Leben interessiert. Durch meine eigenen persönlichen und beruflichen Erfahrungen, die stetige Selbstreflexion und die Aus- und Weiterbildungen habe ich die Fähigkeit, Menschen auf kompetente und authentische Art zu begleiten, gestärkt. Mich selbst immer wieder weiterzuentwickeln und Neues zu lernen, gehört für mich zur Selbstverständlichkeit und zu einer professionellen Grundhaltung.

 

Mir sind Werte wie Echtheit, Kreativität, Lebensfreude und Verbundenheit sehr wichtig und diese darf ich auch immer wieder stärken. In meiner Freizeit betreibe ich sehr gerne Teamsport, gehe Klettern, habe vor einiger Zeit mit Harmonium Spielen und Mantrasingen angefangen und möchte mir vor allem auch viel Zeit für gemeinsame Erlebnisse und Abenteuer mit meinen liebsten Menschen nehmen.   

Und für die, die’s interessiert: Ich bin eine Projektorin, meine Lebenszahl ist die 9 und Larissa Werren beschreibt meine Aura wie folgt: Sophie's Aura ist sanft mit Tiefe. Ihr Rosa & Weiss ermöglichen Verbindung, Sicherheit und Feingefühl. In Kombination mit ihrem Hellblau kann sie Gruppen intuitiv halten und begleiten.

AUs- und Weiterbildungen

2026 - 2027

Professionelle systemische Aufstellungsleiterin

Institut für systemische Aufstellung, Jacqueline Bonderer​

2026

Holistic Breath Teacher Training

Seraina Steinemann

2025 - 2026

Spiritual Life Coach®

Laura Malina Seiler

2025

ZRM® Grundkurs Plus

Institut PSI Schweiz IPSIS®

2018 - 2019

CAS Kindes- und Erwachsenenschutzrecht

Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften

2012 - 2016

Bachelor of Arts in Sozialer Arbeit

Fachhochschule Nordwestschweiz

Eine Auswahl an Büchern, die mich inspiriert und begleitet haben

Die vierzig Geheimnisse der Liebe

Elif Shafak

Verletzlichkeit macht stark - Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden

Brené Brown

Sind Sie hochsensibel? Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen

Elaine N. Aron

Jetzt - Die Kraft der Gegenwart

Eckhart Tolle

Lieben

Emilia Roig

Sex mit dem Universum - Was ein Engel über das Leben lernt

Laura Malina Seiler

Leben geht nur vorwärts - Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

Dr. Gitta Jacob

Vier Worte - die dein Leben für immer verändern

Nina Brockmann

Der kleine Alltagsstoiker - 10 Gelassenheitsregeln fürs Lebensglück

Jörg Bernardy

Beziehungskosmos - Eine Anleitung zur Selbsterkenntnis

Felizitas Ambauen & Sabine Meyer

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